It sounds heartless, but in fact, there are many contradictions in marriage. If it’s a matter of principle and both parties can’t compromise for the moment, then they can choose their own fight wisely. This is a reliable suggestion. It allows you to be consistent and confrontational with your partner, colleagues, family members (no matter who they are). The point is clear: be selective, limit yourself to questions of principle, and don’t waste your time on every small issue.

听起来好像有点无情，但事实上婚姻生活存在很多矛盾，如果是原则性的问题，双方一时都无法妥协，那么可以明智地选择自己的战斗，这是可靠的建议。它使您与伴侣、同事、家庭成员（无论谁）都保持一致并保持对抗。重点很明确：要有选择性，仅限于原则性的问题，不要在每个小问题上浪费您的时间。最聪明的夫妻，往往能拥有更好的夫妻关系。

但是要面对的一个普遍问题是：您决定放手，然后再放到下一个问题，直到最后您放弃为止。很少有人喜欢对抗。我们避免痛苦，而只是引起关注并可能遭到反击的想法加剧了身心的压力。

这是可以理解想要忽略一个问题，假装什么是错的，但如果事情是错了，它不会突然自我纠正。不采取任何行动，就不会产生任何有生产力的结果。

不仅问题仍然存在。这是因为您会感到不满，并且随着您的退缩越来越多，这种关系也会演变。最后会让您吃不消。

最终，您必须选择一个实际的战斗，然后再进行上述战斗。虽然听起来有争议，但它不一定是，也应该是。这是关于评估每种情况并使随后的对话具有协作性。不然不会消失，但是您有更好的机会使情况不仅正确，而且也可以改善。这是要知道的。

了解哪些战斗值得发动

您有许多可能的战斗主题，但是决定要追求的目标不必太复杂。简而言之，这就是困扰您的原因。如果您在打架，并且一夜未眠不能使他们停下来，那是一个该死的好兆头。如果您持续进行反省，即使是很短的时间，也是如此。这些话需要出来，他们会的。它可以是对话或突发事件。您的选择，不难发现哪种关系更健康。

这样，烦恼就变成了如何以及何时提出。没有最好的时机，特别是因为父母几乎没有“任何时间”，但是有一个错误的时机，即当你沸腾时，愤怒通常是驱动力，当你让冲动控制对话时，你会说一些过份的话，你会后悔的。

与朋友聊天，以获取观点或减轻热量。把事情写下来也有帮助。这些词句会离开您的脑袋，在页面上看到它们可以使您与它们保持距离，而写作的行为则可以赋予您类似故事的结构。

保持好奇是另一种方式。它可以帮助回答“为什么会这样？”，并且可能是另一个人过度劳累、担心或疲倦。或原因可能不太温和，但令人怀疑的娱乐性好处会引起同理心，并使事​​情变得缺乏对抗性。

对抗的艺术

在您发表任何言论之前，防止紧张甚至加剧的一种方法是建立一个定期安排的通话时间，每周一次是理想的选择。无论安排什么时间，都无需担心鼓起勇气。时间已设定，然后全力以赴。

之后，如果您不确定，请以“我不知道该怎么做…这不舒服”开头，然后是“我发现自己对那个问题感到沮丧”。当您提供漏洞并谈论自己时，其他人很难采取防御措施。

当您立即接受“我知道我不……”的责任时，甚至更难了，它使您脱离了“我是对的”，您的想法是错误的，这进一步有助于找到一个共同的攻击目标，而不是专注于需要消除的问题。

至于战斗应该进行多长时间，很多时间是您实际拥有的时间，但如果某个要点重复两次或三遍，您可以说：“也许我们可以稍后再讨论”或“让我们找出答案”。解决方案。” 无论哪种方式，您都希望转为封闭状态。

挑战可能会回到您的关系中，尤其是在事情没有得到完全解决的情况下。您可以尝试在事后计划一些有趣的事情，即使只是午餐，也可以只是同意每个人都会有一些减压时间。在“战斗”中可以帮助您解决的一件事是，“我在这里。我爱你。我什么也不去。”

人们担心苛刻的言辞意味着拒绝，并且生命正在膨胀，所以这对您的伴侣是一种放心，并提醒您：“这不是第三次世界大战” ，“这只是一场小战。”

请记住：你很普通

问题本身的存在本身就是一个问题，阻碍了任何行动。您担心这意味着对恋爱关系的更深层次的了解，或者因为无法立即处理而放手而去。

斯多葛主义得到了很多炒作，但并不允许太多的分享，而现实是冲突是家庭的一部分。还不错，它反映了不同的观点、口味、背景，并且可以导致观点扩大，更加平衡和增长。要到达那里，您将碰到彼此并表示不同意。 没有夫妻能避免这种情况，但是夫妻没有隔夜仇，床头打架床尾和，发现严重的原则问题，请亮剑！把问题消灭，还生活于美好的正确轨道，因为我们不嫁给自己，所以艺术地处理夫妻生活战斗是有必要的。

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